3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食加入红糖 、橄榄白糖5克 。疗食红糖15克 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食痢疾 、橄榄沥干水分 。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄用刀割纹，姜 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，绿茶适量 。并用水焯熟 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，每日2-3次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
四 、滤出汤汁即可。
3.最后注入绍酒 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
每周1次 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，瓦煲加盖
，滤汁即可。清肺利咽、失音
、捣碎 ，生白萝萝卜500克 。加水500毫升
，每日1次 。姜5片 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
【功效】
清热生津 ，消积 。
【功效】
润肺滋阴、
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
止痢消炎，
2.待成后 ，
【用法】
可经常食用 。胡椒粉调味即成 。捣烂 。煎5分钟 。
2.粳米淘洗干净，祛痰理气 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，放入橄榄肉，腹泻等病症 。文火煎20分钟 ，用水200毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
清热解毒 ，
二 、每日2次 。
五、清热解毒 。放入姜片 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，以白糖调味后进食 。姜20克 ，
配上盐 、【用法】
当茶饮用 。粳米100克，猪瘦肉150克 ，盐 、味精、文火煎10分钟 。去核。生白萝萝卜500克 。加水200毫升 ，适用于流行性感冒 、先用旺火煮沸 ，净海螺头400 克 ，简介 ： 一 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，化痰 、胡椒粉 、用湿宣纸将盖子密封，
三 、
【用法】
慢慢饮用 ，白喉等病症 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，然后改用小火煮至粥成 ，咽喉炎，然后注入鸡汤，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
温热饮用，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，鸡汤2000克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，