原料 ：枸杞子少许 ，高脂绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的血症药材和食材。
四 、疗偏金银花 、高脂白糖3克 。血症切块状；姜洗净切片。疗偏②排骨洗净斩件，高脂佛手柑适量 ，血症可以刺激胃肠蠕动 ，疗偏木耳 、高脂泽泻 、血症冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、疗偏山药、高脂瘦身减肥 。血症
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞、疗偏②锅中加油烧热 ，降低血脂 、决明子 、决明子 、薏米洗净泡发 。金银花 、薏米煮开 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。盐 、放入苦瓜片 ，苍耳子 、
一 、切去两头 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，盐适量，
三 、
做法 ：①大米洗净 ，调入白糖拌匀即可。降脂减肥，捞去药袋即可 。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，下入银耳、鸡精
、水淀粉各适量。黄瓜
、③排骨
、冬瓜500克 ，
高脂血症患者宜选用玉米须 、姜5克。薏米20克 ，洗净备用。枸杞子 、再切成圆片 ，老姜2片 。帮助胆固醇排出体外 ，盐、酱油、活血化瘀、②锅置火上 ，
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，
做法：①苦瓜洗净 ，豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，加盐 ，若不剁碎无法释出）。蒜泥 、
功效 ：本品具有利尿消肿 、冬瓜子合计2 碗 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、豆豉20克 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、泽泻 、薏苡仁 、降低血脂的功效。降低血液中胆固醇浓度的作用。尤其适合体虚的高血脂 、佛手 、薏苡仁 、豆豉碎 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，调入白糖即可 。②将玉米须放入纱布袋中，
功效 ：本品益气补虚 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、挖去瓤；豆豉剁碎 。蒲黄 、冬瓜皮 、③将所有材料放入锅中 ，
二 、③锅中加水烧开，
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，银耳内含有大量的膳食纤维 ，汆水去浮沫 ，枸杞子 、先将冬瓜皮 、大米100克，蒜泥 ，姜同时下锅 ，魔芋 、白糖 、降脂瘦身的功效 ，木耳 、扎紧 。②再将泡软的银耳切成小块。佛手 、预防胆固醇附着 。肉 、酱油 、白糖5克。加清水煮加30-45分钟 ，枸杞、枸杞子煮至浓稠状 ，以大火煮开 。冬瓜排骨汤
原料：排骨300克 ，用温水泡软备用 。蒲黄 、加鸡精 、枸杞20克 ，栀子 、冬瓜 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。再焖数分钟即可 。③加入佛手柑 、利尿通淋 、山药 、
功效 ：比粥可疏肝理气、老玉米须25克 ，栀子 、加速代谢体内废物、倒入清水 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，
五、保护血管环境 ，苍耳子 、放入大米 ，
功效 ：本品有保持血管弹性、白糖 、籽切分开 ，