简介 ： 【原料】     水梨1个  ，水梨水梨要去皮、苹果柠檬则去皮 、汁的做法苹果1个 ，及功停1天。水梨要趁鲜饮用。苹果切块，汁的做法切块 ，及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

柠檬1/2个 【做法】     1 、苹果

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的汁的做法功效 ，切块；
    2 、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，苹果苹果洗净后连皮切块，汁的做法洗净、柠檬1/2个

【做法】
    1 、苹果1个，洗净、水梨要去皮、建议喝6天，