【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜精盐 、苋菜精盐 、苋菜粳米 、苋菜味精各适量 。苋菜取出之后晾凉 ，苋菜立即放入盐 、苋菜
2.炒锅开火放油，苋菜 &n
一 、拌炒之后即可 。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，油烧至五成热的时候把葱丝投入
，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、简介 ： 一 、味精少许，
二
、精盐 、用水煮米做粥
，切为寸段
，放入沸水中焯一下 ，
【做法】
1.先把苋菜洗净
，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。粳米 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、