苹果皮能吃吗 可是苹果皮研究发现

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，苹果皮冠心病等。苹果皮

苹果皮

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    生活中
，比如：酚类物质，最好把皮洗干净之后一起食用 。总是喜欢把果皮扔掉 ，黄酮类物质，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分，

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，以及二十八烷醇等，苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率，