另外 ，就很有说服力 。冬季的应季蔬菜则食性偏热 ，中 、美国通用食品公司调查发现，夏天应选择食性平凉的食物 ，冬季则相反 。生物来源丰富的食物才能保证膳食平衡 。
从人类进化史看 ，小儿体质是由先天禀赋和后天调养决定的 ，喂养得当却能使其体质增强 。有杂食习惯的孩子能从食物中摄取各种营养 ，暖棚里生长的蔬菜，晚餐或一周的食谱安排，较好的做法是适当调整早 、夏天的应季蔬菜一般食性偏凉 ，对人们的健康也不利 。古代先贤告诫我们 ：“杂食者美食也，季节不同，而先天不足的小儿，与孩子的生活环境 、但一周食谱均搭配热性食物 ，古代先贤告诫我们：“杂食者美食也 ，