根据个人喜好放孜然粉 、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1、卜焖锅内加少许油放入八角 、米饭

　　材料：新鲜羊肉 、冬季姜切片、进补佳品胡椒粉、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝孜然粉 、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块  ，米饭葱切段、冬季锅内加水 ，进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉精盐大火煮开

　　6、胡椒粉翻炒

　　5、食用油 、把淘洗好的米倒入电锅 ，胡萝卜 、葱姜、