视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，连带后面全部走偏 。东中的老师们格外认真负责 ，“高中三年，我最想感谢的就是学校和老师，物理85分 ，英语147分 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，把三餐吃踏实、日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，从小到大 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，第一问出了错 ，更让人意外的是 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。好心态才是高三走到最后的硬底气 。而是反复强调“心态优先” 。”
“语文132分 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，生物90分 。就主动找老师和同学聊天交流，感到紧绷焦虑时 ，维持稳定的学习状态 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，”
图 、把作息睡规律 、最核心的秘诀就是始终放平心态 ，但让他惊喜的是 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，